Zadanie z wf-u Rozprawka Edukacja zdrowotna : zdrowie wartość nadrzędna człowieka Pomocy

Zdrowie jest tylko jedno, dlatego też od nas samych zależy jak długo będziemy sprawni fizycznie, oraz na jak długi czas zachowamy młody wygląd. Przede wszystkim aktywność fizyczna sprawia, że nasza skóra jest bardziej napięta, co sprawia, że zachowujemy zdrowy wygląd na naprawdę długi czas. Ważnym jest to, że uprawiając sport trenujemy naszą siłę oraz serce, przez co nie straszne są nam choroby układu nerwowego, sercowego czy też otyłość. Sprawność fizyczna poprawia nasz wygląd, kondycję, jak i również sprawia, że nasze zdrowie jest na naprawdę wysokim poziomie. Bardzo często choroby wynikają z braku ruchu, dlatego też sami możemy nad tym zapanować, oraz w jakiś sposób przeciwdziałać.