Jak mądrze i pożytecznie korzystać z telewizji i ustrzec się przed uzależnieniem od niej? Proszę o szybkie rozwiązanie ;D

Najlepiej przejrzeć program telewizyjny, zaznaczyć interesujące mnie programy i ściśle się trzymać własnego planu oglądania.Warto pomyśleć o swoim hobby, albo wyjść na spacer na lody.Nie możemy być uzależnieni od telewizji, dlatego, że ten środek przekazu nie może rządzić naszym umysłem.

Mądrze i pożytecznie oglądac telewizje można tylko wtedy kiedy my oglądamy już wczesniej zaplanowane filmy oraz przeznaczamy na to około dwóch godzin dziennie a nie jakies siedem godzin. powinno się zachować też odstęp około dwóch metrów od odbiornika tV by nie uszkodzić sobie oczu. mam nadzieję ze pomogłam;)